|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
UBER
User
Dołączył: 22 Cze 2005
Posty: 426
|
 Wysłany: 2010 07 29 14:45 Temat postu: Gakic + ? |
 |
|
witam mam pytanie o suple na sile mysle o Gakic przed treningiem a po ka? (jesli tak to w jakich dawkach ile gram ka po ) gakic po 6 tab ok 60 min przed treningiem.
|
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
Barthez
ModTeam
Dołączył: 30 Sty 2005
Posty: 2741
Skąd: Warszawa-Falenica
|
| Wysłany: 2010 07 29 15:30 Temat postu: |
|
|
gakic nawet 1,5h przed treningiem , a KA po treningu 3-5 g
|
_________________
"Shut the fuck up and train" |
|
| Powrót do góry |
|
|
UBER
User
Dołączył: 22 Cze 2005
Posty: 426
|
| Wysłany: 2010 07 29 15:34 Temat postu: |
|
|
ok, a powied mi jest moze jakis inny a lepszy mix supli ktore dalyby podobny efekt ?
|
|
|
| Powrót do góry |
|
|
lolek
Dirty South Reprezentacja
Dołączył: 11 Paź 2005
Posty: 3290
Skąd: kraków
|
| Wysłany: 2010 07 29 18:23 Temat postu: |
|
|
ja bym dał ka przed i po tren
dołóż do tego jeszcze a.testa i będzie petarda 
|
_________________
KING BRUCE LEE KARATE MISTRZ |
|
| Powrót do góry |
|
|
napek
User
Dołączył: 14 Sie 2008
Posty: 686
|
| Wysłany: 2010 07 29 23:55 Temat postu: |
|
|
| Barthez napisał: | | gakic nawet 1,5h przed treningiem |
Ale w sensie, że można nawet 1,5h przed, czy, że trzeba? Bo ja brałem zawsze 30-45 tak, jak stacki przedtren.
|
|
|
| Powrót do góry |
|
|
lolek
Dirty South Reprezentacja
Dołączył: 11 Paź 2005
Posty: 3290
Skąd: kraków
|
| Wysłany: 2010 07 30 00:23 Temat postu: |
|
|
raczej można 
ja biore ok 45 min przed ale moim zdaniem to takie minimum
|
_________________
KING BRUCE LEE KARATE MISTRZ |
|
| Powrót do góry |
|
|
FokuSmOk
Klub Powerpit Gym
Dołączył: 01 Kwi 2007
Posty: 1889
Skąd: Kraków
|
| Wysłany: 2010 07 30 01:34 Temat postu: |
|
|
Lolek co Ty sponsorowany przez MT jestes ??  odezwij sie kiedy bedziesz na arenie bo podbije
co do tematu: KA mysle tez zeby przed i po treningu, stestuj w płynie jeszcze niedawno byl dostepny jak sprawdzalem
|
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
|
Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
|
|
  |
